Я посмотрела на оперных певцов в профиль и пошла после оперы в джим на втором этаже. На сорок минут.
И сегодня с утра тоже пошла.
15 минут на дорожке, 15 минут на велотренажере, всякие сгибания-разгибания и 200 раз со скакалкой.
А вечером я еще 20 минут утяжеленный обруч кручу.
Надо же, какая полезная штука - выход в оперу! Никогда бы не подумала. Мне три недели было лень.
